Yorgunluk Neden ÖldÜrÜr Ve Çabucak Nasil Giderilebilir ?
YORGUNLUK NEDEN ÖLDÜRÜR VE ÇABUCAK NASIL GIDERILEBILIR ?
Pers ordulari binlerce yil önce Yunanistan'i ele geçirmek için Atina
yakinina kadar gelmisler ve Marathon'da Yunanlarla savasmaya
baslamislardi.
Savasi Yunanlar kazandi ve bir asker sonucu Atina'ya bildirmek için Marathon'dan Atina'ya kadar hiç durmadan 42 km'den biraz fazla kostu. Sonucu bildirdi ve yere yigilip öldü. Bu olay yorgunluktan insanlarin, sporcularin nasil öldüklerini gösteren bir kanit olarak tarihe geçti.
bir turist olarak Atina çevresindeki yerleri gezerken deniz kiyisinda olan
Marathon'dan da geçmistim. Simdi spor yarismalarinda Marathon kosusu da
yapiliyor ve ölmemek için gereken önlemlerin hiç degilse birini yarismacilar aliyor, yani su içerek.
Fakat sudan baska ne çesit maddelerin de gerektigini herkes ve hatta her sporcu ve antrenör de bilmedigi için yine de bazi sporcular yarismalar sirasinda ölüyorlar. Geçen yaz Avrupa Futbol yarismasinda Kamerun'lu bir sporcunun futbol sahasi ortasinda öldügünü dünyaca izledik. Ölüm sebebini ben hemen anlayip dünyaya, haber ajanslarina ve Türkiye'deki TV lere duyurmaya çalistim. Fakat olumsuz bir tepki ile karsilastim.
Herkes yorumumu duyurmaktan kaçindi. Olayin gerçek sebebine açiklayan bir
yaziyi da okudugum gazetelerde görmedim ve TV lerde duymadim.
gerçek sebep vücutta normalde bulunan Magnesium = Mg isimli tuz iyonunun
azalmasidir.
Mg iyonunun kalp kasinin ve diger kaslarin normal çalismasinda en önemli
tuzlardan biri oldugunu ben "Findings of A Searcher" isimli ingilizce tip
kitabimda 1998 de yayinlamistim. Bu internet sitesinde de zaten o
kitabin tanitimi vardir. Fakat bilgiye baskalarinin ulasmamis olduklari
da insanlarin yorgunluktan ölmeye devam etmelerinden anlasiliyor. Ünlü
sinema yildizi Derya Arbas da dedesi öldü diye Los Angeles'ten
Istanbul'a gelip yolun uzunlugundan ve dedesinin üzüntüsünden yoruldu.
O çok uzun yolu bir daha geçti ve yine yoruldu ve yorgunluktan yataga
bile yatmadan evde bir koltuga uzandi ve öldü. Sebep yine vücudundaki Mg
iyonunu asiri derecede tüketmesi idi. Ölüm sebebini arastirip bulacaklar
diye gazetelerde haberler okudum ama sebep bulunmadi , herhalde
Mg arastirmasi yapilmadigi için ..
Amerika'da bir yolcu uçaginin pilotu Pasifik kiyisindan Atlantik kiyisina
uçarken, New York yakinlarinda uçus sirasinda bayilmisti. Bu gazetelerde haber olmustu. Sebep bulunamamisti ama ben sebebin tuzlarin tükenmesi oldugunu biliyordum. Çünkü 1971 yilinda Türk Hava Kuvvetlerinin yardimi ile yaptigim bir arastirmada bir saatlik uçus sirasinda bile vücutta Potassium = K iyonunun azaldigini Sodium =Na iyonunun arttigini saptamistim. Bu çalismami 1975 de NATO Uzay Tip Toplantisinda anlatmistim.
Bu da 1976 yilinda NATO – AGARD Proceeding'de yayinlanmisti. Bu yazimi okuyan Ingiltere'deki iki yazar yazdiklari kitapta, Soyuz II de ölen üç kozmonotun ölümünü açiklayan en dogru görüs diye belirttiler. Yazarlardan biri sonradan bana o kitabini gönderdi. Mg da da azalma olabilecegini sonradan anladim ve kitabima yazdim. Fakat bu bilgilerden yurdumuzdaki insanlarin haberi olmadigi için uzun ve sik hava yolculugu yapanlarin ne çesit tuzlari kaybederek ölümle karsilasabilecekleri yurdumuzda bilinmez.
Deplasmana çikan takimlarin maç kaybetmelerindeki önemli sebeplerden birisi
onlarda olan tuz kayiplaridir ve bu bilinmez ve giderilmez.
Turgut Özal ölmeden önce pes pese uzun uçak yolculuklarina çikarak kendini yordu ve bu yetmezmis gibi de evinde o yorgunlukla sabahleyin yürüme bandinda idman yaparken öldü. Acaba zehirlediler mi diye baskalarini suçladilar.Aslinda kendi vücudundaki K ve Mg iyonlarini uzun uçak yolculuklari ile tüketmisti ve yürüyüs idmani ile de son damlalari tüketti tipki Kamerunlu genç futbolcu gibi veya genç Derya Erbas gibi...
Gazetelerden zaman zaman genç sporcularin oyun sirasinda aniden fenalasip
öldüklerini de haber olarak çok okumusuzdur. Esas sebep Mg yetmezligidir. Ben ise bunu bildigim için ne zaman yorulursam hemen Mg içeren Calcidine granüle isimli ilaçtan bir ölçek yerim veya Magnesie Calcinee isimli ilaçtan bir ufak çay kasigi tozu yogurdun üstüne koyup yerim. Bunlari siz de doktorunuza danisarak alabilirsiniz.
Dr. Gültekin Caymaz, Fizik Tedavi Uzmani
(ABD)
Spor
Hekimligi
sertifikali
16
Aralik 2003,
Ankara
|